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Atelier bien-être : Bien vivre avec soi

Date/heure
Date(s) - 28 novembre 2023
9h00 - 11h45

Emplacement
Foyer municipal

Catégories


Le but de ces ateliers est de donner des conseils pour identifier les causes et les mécanismes du stress et des émotions, pour mettre en place des stratégies personnelles au service de la santé.

Ce cycle de 4 ateliers collectifs et d’une séance individuelle par téléphone est ouvert à tous à partir de 55 ans, 2h45 par semaine. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet des ateliers.

Ateliers gratuits, sur inscription

Atelier 3 : Bien vivre avec soi : identifier les émotions positives au quotidien. Repérer les moments de bien-être afin de les reproduire

Renseignements et inscription : 05 57 99 79 39

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3 avril 2024 - 24 avril 2024    
0h00
La bibliothèque de Cabanac et Villagrains vous propose une exposition interactive et ludique sur le polar. "Qui a refroidi Lemaure ? Meurtre ou suicide ? [...]
06 Avr
6 avril 2024    
14h00 - 17h00
Loto
6 avril 2024    
20h00 - 23h45
L'association du Grain dans la Cabane organise un loto
Au détour du chemin - randonnée
7 avril 2024    
9h00 - 13h00
L'AJM et la GDVC organisent une randonnée à Cabanac le dimanche 7 avril C'est balade sera ponctuée d'arrêts artistiques En parallèle, une exposition d'artistes aura [...]
12 Avr
12 avril 2024    
15h00 - 17h00
La mairie propose des après-midi conviviaux pour les habitants de Cabanac-et-Villagrains de 50 ans et plus. Venez partager, échanger, rire, jouer... Plus d'infos : 05 [...]
13 Avr
13 avril 2024    
14h00 - 18h00
L'association Les Noisetines organise le premier salon Bien-être et bio à la salle des fêtes de Cabanac le samedi 13 avril de 14h à 18h. [...]
Librairie itinérante
3 mai 2024    
16h00 - 18h00
La librairie itinérante fait étape à Cabanac-et-Villagrains tous les premiers vendredi de chaque mois sur la place de la mairie.
Events on 3 avril 2024
03 Avr
3 Avr 24
Cabanac et Villagrains
Events on 6 avril 2024
06 Avr
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Cabanac et Villagrains
Loto
6 Avr 24
Cabanac et Villagrains
Events on 7 avril 2024
Au détour du chemin - randonnée
7 Avr 24
Cabanac et Villagrains
Events on 12 avril 2024
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Cabanac et Villagrains
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Fête annuelle de l'AJM
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